Amore Rosso
CRUNCHY & EASY GNOCCHI
Love it or leave it. Wo Amore drauf steht, steckt natürlich auch Liebe drin. So love yourself & und deine Liebsten und genieße den mediterranen Knuspertraum: Verfeinert mit rotem Pesto aus sonnengereiften Tomaten, frischem Basilikum und gereiftem Parmigiano sind diese Gnocchi das ultimative Topping für Salate, Bowls und gegrillten Fisch. Easy zubereitet, schnell im Mund – dieser Hilcona-Crunch macht einfach happy!
Zutaten
Wasser, Kartoffelflocken 13 % (Kartoffeln, färbendes Lebensmittel: Kurkuma), Kartoffelstärke 12 %,
Tomatenmarkkonzentrat 6 %, Weizenmehl, Eier, Tomaten getrocknet 1,5 %, Rapsöl, Speisesalz, Käse,
Gewürze, Basilikum, Tomatenpulver, Hartweizengriess. Kann Spuren enthalten von: Sulfiten.
Zubereitung
Airfryer: Reiss den Beutel auf, gib 1–2 EL Öl rein und schüttle ihn kräftig!
Im vorgeheizten Airfryer bei 190 °C für 8–10 Minuten knusprig backen.
Nach der Hälfte der Zeit einmal durchschütteln.
Backofen: Vorgeheizter Backofen mittlere Schiene (Umluft 220 Grad) 12 min.
Pfanne: mittlere Hitze 8-10 min. mehrmals wenden.
Nährwerte
| NährwertÂdeklaration pro | 100 g | Portion à 140 g | RI** pro Portion à 140 g |
|---|---|---|---|
| Energie (Brennwert) | 585kJ / 139kcal | 818kJ / 194kcal | 10 % |
| Fett | 2.5 g | 3.50 g | 5 % |
| davon: gesättigte Fettsäuren | 0.5 g | 0.71.4 g | 4 % |
| Kohlenhydrate | 25 g | 35 g | 13 % |
| davon: Zucker | 3.3 g | 4.6 g | 5 % |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 2.8 g | - |
| Eiweiss | 3.0 g | 4.2 g | 8 % |
| Salz | 1.4 g | 2.0 g | 33 % |
**RI (Reference intake): Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
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